ようやく始動

最近になってようやく興味を示し始めたもの。それは骨盤ダイエットです。

周りは、「ようやくダイエットする気になったか！」と思っていることでしょう。

自分でも太ったことはわかっているんです。いや、いたのです。

ですがいざ痩せようとなると大変じゃないですか～。

食べること大好きだし、運動は大嫌いだし（笑）

そんなこんなで見つけたのが骨盤ダイエット。この骨盤ダイエットは、無理な

食事制限や激しい運動をしなくてもいいダイエット方法なんだって！

その前に、私は骨盤がもの凄く歪んでいて腰痛持ち。

歪んでしまった骨盤を治してから骨盤ダイエットを始めた方がいいのかな？